白髪と髪型問題
年齢的にとともに増える白髪と髪質の変化で髪型に悩んでいます。
お手入れにかける時間などもできれば短縮したいのでここ何年かはボブにしています。先日まで、白髪染めは頭皮への負担も考えて8週間に1回のカット&カラーリングにしていました。本当はもっと早くカットだけでもしたいのですが、となるとカットと白髪染めを分ける事になり美容院に行く時間と費用問題が発生します。白髪は数週間すると気になり、グレイヘアも考えているのですが、まだ勇気がでないと悩むわけです。
モデルの弥生さんは40代でグレイヘアに移行されたようです。とても素敵な方です。
弥生さんの移行方法は一ヶ所の分け目だけ白髪染めをして他は白髪を育てる方式だったみたいです。合わなかったら戻しやすいし、移行の時期の中途半端な感じも周りに気づかれにくいみたいです。
弥生さん方式を試してみようと思います。
分け目だけ自分で染めて美容院の白髪染めをやめてみました。まだ模索中のため完全なグレイヘアに移行するか、もしくは顔周りの白髪を残して少しだけグレイヘアにするか、ボブも飽きてきたので髪型も含めて検討しています。
VT CICA マイルドトナーパッド
久しぶりの更新です。
暑い夏が終わり涼しく過ごしやすくなってきましたね。
夏は汗をかくので肌の乾燥に気づきにくいと言われてますが、私は猛暑の時、肌の乾燥によるピリピリした痛みが顔にでていました。
理由は色々あると思います。
マスクで蒸れる。冷房による乾燥。クレンジングで油分の取りすぎ。夏は化粧水のみのシンプルなケアしかしていない。要因はいくつもあるのですが解消すべく購入したのがCICAマイルドトナーパッドです。
韓国コスメでVTコスメティックスの製品です。
約１ヶ月程使用しています。冷蔵庫で冷やして保存して帰宅後のクレンジング洗顔後に使用してました。ピリピリはすぐにおさまり鎮静効果は期待通りです。
今までトナーパッドを使った事が無かったのですが便利ですね。パッドがもう少し大きければ良いと思いますが、メーカーによってパッドの質感は違うみたいです。
韓国コスメのスキンケアは効果と価格で満足度が高そうなので、今後は興味あるブランドを試してみたいと思ってます。
３回目のワクチン
３回目のワクチンを摂取する事をずっと悩んでました。効果はあると思うけど色々考えるところもあったりしまして、先延ばしにしてました。ワクチンを摂取すると決めたのは、今後は海外からの旅行者を受け入れるので変異株などの新たな脅威もあります。またワクチンパスポートもあります。海外旅行に行く時にはワクチンを受けている事で待機時間の短縮などの恩恵もあるので、海外まで行けるかどうかわからないのですが総合的な判断をしました。何よりも接客業なので周りの方も積極的に受けています。接客業は感染リスクも高いらしいですから。
３回目のワクチンはモデルナでした。
今回は予約なしで受けられるワクチン摂取センターに行きました。東京に在住もしくは勤務先が都内だと受けられるみたいです。
必要な物は自治体から送られてくる摂取券と身分証明書です。私が行ったセンターは平日だと並ばないくらい空いてました。立川高松ワクチン摂取センターは都心から離れてますが毎日12時から17時に予約なしで受付してくれます。
ワクチン打ちたいけど予約まで待てないとかの事情がある人にもおすすめです。
ちなみにモデルナを打って２日後ですが、今朝には回復しました。副反応は微熱と頭痛と筋肉痛です。ただ、その後に出る副反応もあるときいてますので１〜２週間は無理しないで過ごします。
目の下たるみとり 手術をする先生を決めた理由
私は湘南美容外科で手術を受けました。
美容整形での大きな不安は先生の技術の差ですよね。コンプレックスを解消するために時間もお金も使って更に痛い思いもするのに失敗されたら最悪です。現実は医師の技量とセンスに差があると思うので熟練した先生に手術をしてもらいたいと考えるのは当然の事だと思います。誰にでも最初はあると思うので環境が整っていれば未熟な先生もありだと思いますが、拡大中の大きなクリニックだとその環境は難しそうな印象をもっていました。技術やセンスは患者側から見るとわかりにくいと思います。最近はSNSで発信している先生も多いですが奇跡の一枚を選んでいる可能性もあります。たとえ有名な先生でも失敗のリスクはあると思います。
ちなみにカウンセリングと診察のみを受けたTクリニックの先生と手術してもらった湘南の先生の大きな違いは年齢です。事前に経歴を確認していなかったのですが約20年のキャリアのある先生でした。経歴や口コミが全てでは無いと思いますが調べてからクリニックに行くか、当日の手術を希望しない時は後から調べる事もできます。
特に気にしなくても良いお試し的な治療もあると思います。例えば皮膚科的な内容だと気軽に受けて、クリニックの雰囲気や先生を選ぶ判断材料にもなると思います。簡単に受けられるイメージの注射での注入のケアでも大きなトラブルになる事もあるので治療内容によって担当の先生を選ぶ事は重要だと思います。
私が手術をしてもらった先生は初対面でしたが直感で決めてしまいました。話し方もあると思いますが直感的に医者っぽいと感じたからです。形成外科のキャリアがある先生が良いらしいのですが、外科のキャリアがある先生でした。担当してくれた看護師さんは新人さんだったと思います。点滴の血管を探すのに時間がかかり先輩の看護師さんを呼んでました。新人さんでしたが良い人なので悪い印象はないです。
今のところ重篤な失敗はなかったと思うので結果的には良かったのですが、次に受けたいと考えている手術は色々と調べてからと考えてます。今、気になるのは目の下のシワと目の上のたるみです。ひとつ悩みが解決すると隠れていた別の悩みがでてきます。
アンチエイジングに終わりはないです。
老化を受け入れながら楽しむしかないです。
目の下のたるみとり 脂肪注入をしなかった理由
目の下の脱脂と同時に脂肪注入をしなかった理由はいくつかあります。
目の下の脱脂は年齢が若い方で目の下の膨らみが小さければ脱脂のみで綺麗になる方もいるようです。脂肪注入と脱脂は一緒にする方が多いです。クリニックから提案もされると思います。私の場合は目の下の膨らみが大きくおそらく窪みも隠れていると感じたので脱脂と脂肪注入を同時にするほうが良さそうな印象を持っていました。脂肪を半分取って残りは裏ハムラで調整する方法も勧められました。
脂肪注入をしなかったひとつの理由はダウンタイムです。口コミではダウンタイムが長く感じた方も多く脂肪の定着は個人差もあるようですが多めにに注入しするので腫れがひくまで時間がかかるようです。脂肪注入しても定着が少ないと2〜3回追加する方もいるみたいです。長期の休みを取らないで手術を受けたので同時にする事にデメリットに感じました。自分の足から脂肪吸引をして移植するのですが足のダウンタイムも気になりました。また、同時にする必要がないとしているクリニックや先生の意見もあります。
次の理由はたるみのシワや窪みがでない事を期待してました。結果としては窪みもシワも気になってます。年齢と共に新たな悩みがでたらその時に解決方法を検討して施術を選ぶ事もできると考えたからです。老化は日々進むので悩みは増えるばかりです。
後は予算ですね。
今さらですが、予算とダウンタイムの制限が無ければ脱脂と除皺術を同時に受けたかったです。余った皮膚を切って縫合すると抜糸が必要なので１週間は休みが必要です。最近は目の周りのシワと窪みが気になります。余った皮膚なのか脂肪の取り残しか不明なので時期をみて先生に相談しようと考えてます。
ボトックス 顎
脱脂手術後に顎にボトックスを注射してもらいました。
湘南美容外科では韓国ヒューゲル社リジェノックスとアメリカアラガン社のボトックスを選べました。本来はアラガン社のボツリヌストキシンの名称がボトックスで各社は他の名称があります。
カウンセラーさんから勧められたので、アラガン社のボトックスを選びましたが、次回はリジェノックスを選ぶ予定です。理由は価格が違います。アラガン社の方が高いです。安いから粗悪という事でもなさそうです。クリニックでの扱いの大きな違いは効果が出なかったときに再度の保証があるかないかの違いでした。しかもアラガン社は抗体が出来にくいですとカウンセラーさんから伝えられましたが調べたところどちらも抗体ができる可能性あります。カウンセラーさんは時々いい加減な事を言ってる時もあります。ある程度こちらも勉強してから話を聞けばわかる事なので嘘だと気がついても聞き流しましょう。自分で必要だと思った治療を受けるのとわからなかったり悩んだりしたら当日に決めなくても良いと思います。
ボツリヌストキシンの抗体ができると効果を発揮できないらしいのですが、抗体ができるほどの量はエラや肩やふくらはぎなどの量が多いボツリヌストキシンなど使用量が一定量を超えると抗体が出来やすいらしいです。抗体が出来にくいボツリヌストキシンもあるようです。クリニックによって取り扱いメーカーが違うと思うので調べてから行くと良いですよね。
次回は顎以外ににも気になるところに注射する予定です。一応４ヶ月間の間隔を開ける計画です。顔に注射する量だと抗体ができる量までは達しないみたいです。
本当はヒアルロン酸注射に興味があったのですが、価格が高いのと副作用を考えると今のところはボツリヌストキシンにしようと考えてます。
ボトックスは注射後すぐではなく何日かしてからシワが薄くなったと実感しました。効果は必ず薄れるので定期的に受けるのが良さそうです。表情シワに効果があり深くなったシワは他の治療法が良いみたいです。アンチエイジングは終わりがないので予算と効果とダウンタイムを計算してお財布にも身体にも無理なく続ける治療が良いと思います。
目の下のたるみとり 脱脂 左右差について
目の下のたるみとりの正式名称は経結膜脱脂術みたいです。手術から約５週間が過ぎました。手術後２週間を過ぎたあたりから左目の腫れが少し残っているように感じています。外側に少し膨らみが残っているように思います。現在も左右差があります。左目の外側に取り残しがある可能性もあります。気にしなければ良いと思う程度だと思いますが、気になって手術をしたので気になります。大きなたるみはとれましたが小さなたるみが残ってる状態なのかそれともなんなのか？余った皮膚のなのか緩んだ眼輪筋なのか今のところわかりません。
「たるみ気になる。気になる。気になる。」
「その木なんの木。気になる。気になる。」を替え歌にしてみましたが、本当に気になります。
一応、修正対象だと先生が判断すれば麻酔代の負担で再手術は２年以内は可能みたいです。
もう少し様子をみます。再手術はダウンタイムや麻酔の事を考えると避けたいです。再手術は前回の脱脂したところが癒着してるため剥がす必要があり腫れるのは確実らしいです。他院のホームページでは修正は３ヶ月以降が良いとなってました。
アンチエイジングの悩みはつきないですが、たるみが取れて本当に良かったです。あとは気になる左右差をどうするかです。
